هاااام جدا لكل الاعضاء > مواقع رفع الملفات على أكثر من سيرفر مع الشرح بالصور ( اضغط على الرابط التالى ) https://4eng.yoo7.com/montada-f35/topic-t566.htm#2237

أقدم لكم في بعض النصائح التي تجعل معنوياتك عالية وتجعلك تشعر بالثقة والسعادة .. هذه السعادة التي تجعلك أكثر عطاء وقدرة على إسعاد الآخرين ...

- حاول اكتشاف مقدراتك، تأكد من مقدراتك العقلية والجسدية على فعل كل ما هو مطلوب منك في العمل، حاول معرفة رأي زملائك والذين من حولك عما تؤديه من أعمال، يجب أن تسأل أقرب الأقربين إليك لأنه سوف يقول لك الحقيقة حتماً ولن يخفي عنك أي سلبيات في عملك، أو في شخصيتك. وعبر آراء أعز الأصدقاء يمكنك استيضاح الطريق ليكون سالكاً في المستقبل.

- ضع قائمة تضم أعز الأصدقاء لزيارتهم بمنازلهم، فإن لقاء الأصدقاء في النادي أو في العمل لا يوطد العلاقة بما في الكفاية، ويا حبذا لو شملت الزيارة عائلتك، إن توشيج العلاقات لا يتم في الأماكن العامة، إنها تعتبر مكاناً للترفيه وتقديم بعض العلاقات الجانبية، ولكن العلاقات الوطيدة يجب أن تتم بتبادل الزيارات المنزلية بحيث تزيد فرص التقارب وازدهار العلاقات الحميدة والودودة.

- حاول إظهار كل مكامن القوى الكامنة في نفسك، وإبعاد شبح الضعف الذي يحاول أن يهمن على روحك، حاول حصر جميع الأعمال الموجبة التي قمت بأدائها وتنفيذها، كل العلاقات الجديدة التي اكتسبتها وهل استطعت الوصول لقلوب الأصدقاء الجدد؟

-تحاشى المقارنة السالبة: الإنسان بطبعه يحاول المقارنة بينه وبين الآخرين، وهو بطبعه يحاول تكبير حجم المقارنة أو تصغيرها سواء أكانت سالبة أم موجبة، ولكن الشخص الذي يتمتع بشخصية قوية يحاول أن يكون متفرداً في خصاله وأعماله، يجب ألا يركن للمقارنة بينه وبين أصدقائه أو زملائه، وأن يؤمن بأن لكل إنسان طريقاً وقدراً يجب أن يسلكه، وأن يحاول هو قدر جهده سلوك ذلك الطريق المختط بكل قناعة ومعنويات مرتفعة دوماً.

- توقف عن نقد ذاتك ودواخلك: بعض الناس يسقطون كل الأخطاء الحادثة على أنفسهم ويظلوا يذكرونها لكل شخص يقابلهم، يندمون على ما حدث ويعذبون ذاتهم، يجب الابتعاد عن تعذيب الضمير ووخز النفس.

- عدم لوم النفس عما حدث سابقاً: دع الماضي وعش حاضرك، فالماضي قد ولى ومضى ولن يعود أبداً، افعل ما يمليه عليك ضميرك من خير وبعدها لا تلتفت للماضي، ابذل أقصى مجهود حتى لا تتسبب في إيذاء أحد أو حتى مضايقته، فإذا تأكدت من مسارك الخير فلا تلق بالاً إلى ما سوف يحدث بعدها فإنك عملت الخير ولا شيء سوى الخير.

- وإن لم يدرك ذلك الشخص أنك كنت تنوي عمل الخير إلا مؤخراً، فإنه حتماً سوف يرجع إليك أكثر حباً ومودة، اجعل ضميرك صافياً تجاه الغير، حتماً سوف ترتاح نفسك وتريح كل من حولك، اجعل ضميرك صافياً كاللبن، وبعدها لا تلتفت وراءك قط.

- تأكد أن كل معاناة واجهتها في حياتك سوف تكون زاداً لك في حياتك المستقبلية، إن النار الملتهبة تعيد صياغة الحديد الصلب ولكنها لن تغير من مكوناته، وهكذا هي المعاناة في الحياة، فإنها تعمل على صياغة الشخصية لتصبح أقوى وأنضر لمقابلة كل ما يواجهها من مصاعب ومشكلات.

- حاول جهد طاقتك المحافظة علي هدوئك في الأوقات الصعبة والحرجة، لا تخف ولا تضطرب، فالحياة ليست مادة فقط وإنما هي مجموعة من الصفات الكريمة وأنت تمتلك معظمها فما الذي يخيفك؟ أنت تمتلك حب الله وحب الوطن وحب العالم أجمع، إذن أنت تمتلك كل الدنيا!!!

- حب نفسك أكثر وأكثر، وحب الآخرين، أي كل من حوله سواء بالعمل أم بمكان السكن وبكل المدينة التي يسكنها، ليمتد ذلك الحب. يجب تغليف ذواتنا بغلاف الحب وذلك عبر معرفة أحوال كل من حولنا، نبادلهم الشعور ونقف معهم في السراء والضراء، حينما يدرك أي فرد أنك معه في سرائه وضرائه فإنه سوف يخبرك بمكنون قلبه ولن يرتاح قلبه إلا أن تعرف ذلك الأمر، اعرف قربك من الآخرين حينما يكنون لك بمكنونات قلوبهم. إن الإنسان القوي قوي بكثرة أصدقائه، قوي بحبهم له، ولا يشعر الإنسان بتلك العاطفة إلا عندما يصيبه مكروه، فإن الأصدقاء يقفون معه يشاركونه تلك العاطفة.

- حاول المحافظة على مرحك ومزاجك الضاحك: حاول أن تحافظ على مزاجك الضاحك حتى في أصعب المواقف، لا تزهق ولا تتضجر، فإن المشاعر القاسية على النفس تصيب الإنسان بالأمراض الخطيرة، لذا أكثر من زيارة الأصدقاء الذين يحبون المرح والضحك، زر المسارح الكوميدية الهادفة، اقرأ الكتب الكوميدية والساخرة، إن الضحك والمرح حسب قول العلماء يفيد صحة الجسد وأنه يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أن الحزن الدائم يحطم جهاز المناعة ويكون سبباً للكثير من الأمراض الخطيرة.

- صديقي اجعل الحب عنواناً لوجهك، ابتسم في وجه كل إنسان يقابلك، امنح الحب لأي شخص تربطك به رابطة أياً كان نوعها، وأن كل إنسان بلا شك سوف يشعر بهذه المشاعر التي تحملها.

إن مشاعر الحب لا تتطلب بذل المال وإنما فقط تحتاج للعاطفة، أي أنها لن تكلفك غالياً، وتأكد بعدها أنك سوف تعيش سعيداً، فالعاطفة هي الكنز الذي يغذي روحك بالحب والجمال ويصفيها من كل الشوائب التي تعكر صفوها

سواء من الناحية المادية أم المعنوية

مستنى الردود

شكرا جزيلا على النصائح المفيدة

العفو كل مانريده ارضاء اعضائنا

شكرا علي النصايح الغاليه
Embarassed

شكرا علي النصايح الغاليه
Embarassed

شكرا ع النصائح الجميله دي وان شاء الله هعمل بيها

الانسان دائما يتصرف بالفطرة ولااظن انة من الممكن ان يتغير سلوكة مهما اتبع من نصائح فقد حاولت الكثير لاكتساب بعض الثقة فى النفس ولم افلح لذا اظن ان صفات الانسان مغروسة فية منذ خلق ودبت فية الروح ولن يتغير حتى ولو حاول ان يغير من انفعالاتة الظاهرية سيظل من داخلة منفرد بصفاتة هو ولكن شكرا على هذة النصائح

علي فكره اجمل حاجه ان الانسان يبقي عنده ثقه بالنفس ولا ايه

كلامك صح اكيد الثقة فى النفس مهمة جدا بس دا مش بمزاجى دا شىء خارج عن ارادتى لكن شكرا لاهتمامك يا قمر

لا اتفق معكى فى هذا الكلام
لان الانسان دائما يتطلع الى الاحسن
والنصائح تكون دائما من اناس ذو خبرة بالحياه
فلن نخسر شيئا اذا اتبعناها
فحاولى مرة اخرى

زائر

بجد نصائح رائعه بس المهم نعمل بعا

اظن ان كلامك مظبوط يابشمهندس مستر بس احيانا ان السعي وراء الارادات والاهداف يدمر الانسان لان طبعا مش كل احلام واهداف الانسان بتبقي صح
اظن ان اجمل حاجه ان الانسان يمشي بعقله عشان يقدر يوصل للاحسن وكمان الثقه بتساعد الانسان اكتر

فعلا
عشان الانسان يوصل لهدفه
لازم يكون مستخدم عقله

شكرا على النصائح يا بشمهندس

thanks 4 u

بجد اجمل نصائح قرأتها فى حياتى

صديقي اجعل الحب عنواناً لوجهك، ابتسم في وجه كل إنسان يقابلك، امنح الحب لأي شخص تربطك به رابطة أياً كان نوعها، وأن كل إنسان بلا شك سوف يشعر بهذه المشاعر التي تحملها
aktr 7aga 3gbtny
bgd merci 3al nsay7 el 3'alya de

كلام جميل ونتمنى مشاركة فعاله فى المنتدى

شكرا جزيلا على النصائح المفيدة

شكرا ليك بجد بجد نصائح فوق من رائعه وبجد فى مكانها نصائح تجعل معنوياتك رائعة وتجعلك واثق من نفسك اكتر Lol

ربنا يخليك

شكراا ع النصائح دى بجد جميلة و ياريت نقدر ننفذها لان اكتر حاجة محتاجينها هى الثقة بالنفس خصوصا ف ظل االضغوط اللى بنتعرضلها سواء واحنا طلبة او بعد كداااااااا

شكراا ع النصائح دى بجد جميلة و ياريت نقدر ننفذها لان اكتر حاجة محتاجينها هى الثقة بالنفس خصوصا ف ظل االضغوط اللى بنتعرضلها سواء واحنا طلبة او بعد كداااااااا

ميرسى ع النصايح الجامده دي وربنا يوفقك.............قطرة الندي

كلامك مقنع جدا وبصراحة عجبانى فكرة عدم الاستسلام للياس لانها بتضعف شخصيتك وبتخليك تنعزل عن الاخرين وبالنسبة لموضوع التغيير فى ناس مؤمنة بانها تتغير للاحسن بس بتستعجل التغيير وده بيخليها متستمرش في تجربتها وبترجع لورا لانها فشلت ان هى تتغير ولو حد عايز يتغير بجد لازم يعرف ناس جديدة بشخصية جديدة وروح جديدة علشان يقدروا يتقبلوا شخصيته غير اصحابه وفى الآخر الانسان طاقة ولا يكلف الله نفسا الاوسعها

والله هو الكلام حلو بس انا مش مقتنعه بيه كله يعني مثلا سعادتك بتقول [توقف عن نقد ذاتك

ودواخلك] مالم ينتقد الانسان نفسه سيعتقد أنه ملاك منزل من السماء ولكن نقدك لنفسك دائما

سيجعلك تحاول الوصول الي مرحله المثاليه أو كما يقولون في علم النفس الأنا الأعلي دا أولا ,ثانيا

(عدم لوم النفس عما حدث سابقاً)وأنا لا اعتقد ان عدم لوم النفس عما حدث سيمكن الفرد من

ان يثق في نفسه فمن لا يلوم نفسه علي ماضيه وأخطاءه لن يستطيع تصيحيح حاضره ومن

الممكن أن يكرر خطأه ,ثالثا حب نفسك أكثر وأكثر، حبك لنفسك يجعل منك شخص مغرور لا يفكر في

نفسه أعتقد ان المفروض نقولها (حب لأخيك كما تحب لنفسك) مش تحب نفسك اكتر وكتر وتبقي

تفكر بعد كده تفكر فغيرك رابعا القوي ليس قوي بأصدقاءه القوي قوي بالله وحده طبعا منكرش ان

الاصدقاء من منهم الصالح ومن منهم الطالح يعني معتقدش ان الاصدقاء باقين عموما احب أن أضيف

نصيحه قد تكون للبعض شئ عادي ولكن هي في مكنونها نصيحه تضم كل هذه النصائح

وهي كما قال الله تعالي: أن أكرمكم عند الله اتقاكم ولم يقل احسنكم ولا أجملكم ولاغير ذلك لأان

لأن بلتقوي سوف تستقيم مايميل أمامك سوف تشعر أنك /ي ملك/ة متوجه بتاج التقوي وأتقانك

في عملك سيجعل منك انسان/ه عظيمه واثقه في نفسك لا يهزها أي شئ فتعاملوا بما يرضي الله

وشكرا وياااارب مكنش طولت عليكوا أو أن كلامي ميعجبش حد

[ Smile

*أختلاف الرأي لا يفسد للود قضيه* Smile

[b]على غكرة يا بشمهندسه حسناء مفيش مانع اننا نتبع العقل ولكن هذا لايمنع جزء من المغامرة افتكر ان الحياه كده ولا انتى ايه رايك؟

والله الكلام دا كله زى الفل بس اقولك انا نصيحه
نفض تعيش واعمل دماغ قراقيش

نصائح جميلة جدا

والله نصائح جميله الف شكر يابش مهنسين

» (كيف تثق فى نفسك .... وتقدر ذاتك)
» حوار مفتوح (قول الى فى نفسك وارتاح)
» نصائح للحفظ
» امتحن نفسك في معلوماتك عن الخرسانه وحديد التسليح بهذا الفلاش
» وفاة الرسول صلي الله عليه وسلم بحجم 17 ميجا( محاضرة رائعة جدا جدا للشيخ محمود المصري).